お知らせ
Total LINEニュースNo.23（ご存知ですか？ながさき3MYチャレンジ）
2019-12-04
こんにちは！
保険のホームドクター トータルです！
今日は、長崎県の取り組みである「ながさき3MY（さんマイ）チャレンジ」と
トータルの健康づくりについてご紹介します
長崎県は、人生100年時代を迎えようとする中、
県民の皆さんに健康で長生きをしてもらいたいとの思いから
「ながさき3MYチャレンジ」への挑戦を呼び掛けています
「3MY」とは…
毎年・毎日の「毎」、
自分の「MY」、
3つのチャレンジの「3」で構成されたネーミングで、
チャレンジの内容は、
「毎年一回の検診、毎日9000歩、毎日三回野菜を食べる」と掲げられています。
なんだか面白そうですね
皆さんは、長崎県民の健康に関する特徴や課題をご存知でしょうか？
長崎県民の生活習慣などを表す数値は、
全国と比較しても決して良好ではなく、
血圧の高さの平均値は、全国でも高い水準となってしまっています
また、血圧を抑えるために重要とされている歩行数や野菜の摂取量についても課題があるそうです。
さらに、特定検診の受診率も低いそうです
長崎県民全体に3MYチャレンジが広がり、県民の健康寿命がのびていくと嬉しいですよね
トータルも、微力ながら長崎県の取り組みに賛同し、
社員スタッフみんなで、3MYチャレンジを意識した健康づくりをしています
・「みんなでUYKキャンペーン」実施
U（運動）、Y（野菜）、K（健康）をテーマにチャレンジ項目を設定し、壁面管理しています。
・長崎県職場の健康づくり応援事業の活用
インストラクター指導のもと、正しい運動の方法を学びました。
・コミュニケーションイベント開催
11月は「野菜たっぷり手作りお弁当を食べる会」と「健康増進ボーリング大会」を開催
などなど…
そして、
な、な、なんと…!!
そんなトータルの取り組みをNIB（長崎国際テレビ）さんが取材に来てくださいました～
詳しくはまた明日…！
お楽しみに
