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スタッフブログ

【取組み】健康づくりセミナーを受講しました!

2023-09-01
ほけんのトータルです!
健康づくりセミナーを受講しました

「若さを保つための骨のパワーとは⁉」

骨から分泌されるホルモン
「オステオカルシン」
若返りホルモンとして注目され
臓器を活性化しているとのこと。

このオステオカルシンを増やすため、
すきま時間にオフィス内で取り組める
運動を教えてくださいました^^

馬場先生、楽しい学びの時間を
ありがとうございました★

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