みやもっちゃんのひとりごと
【みやもっちゃんのひとりごと No.169】
2023-05-02
カラダ・ココロ・カネ
「コロナ今月より５種類移行」のニュース
を聞きながら、数字の威圧からやっと解放さ
れると妙な安堵感を覚えた。否が応でも耳に
入る感染者数と死亡者数。必要な事と理解し
ていても高齢者の分類される人間としては、
不安をあおられる感が嫌だった。それに最近
のマスメディアの流す情報の在り方も、何か
につけあおり過ぎる傾向にないだろうか？と
一人思う所がある。
セコムさんが10年に渡り毎年調査し続けて
いる「日本人の不安に関する調査」2021年版
によれば不安は特に若年層にみられ、20～30
代女性の場合なんと８割近くの人が不安を感
じているとのことだ。最も不安なのは、老後
の生活や年金（25.6％）次いで健康（23.6％）
心の健康（14.5％）と続いた。コロナ禍にあっ
ては、やっぱりかと思う反面、よほど病気で
ない限り、元気な体があれば普段から気を付
けていれば、働き続ける事が出来るだろうに。
こんなにも多くの人が不安を抱き続けている
のはどうしてだろう。
米国の大学教授が心配性の人に協力を求め
何が心配なのか、この先何が起きるかについ
て記録を取ってもらいデータ化した。すると
心配事の85％は「良い事」が起き、さらに悪
い事が生じた残りの15％の場合でも、そのう
ち79％は予想より良い結果につながった。つ
まり計算すると97％は取り越し苦労だったと
ゆう結果が出たのだ。不安がるのは人間、誰
の脳にもメカニズムとしてあるらしいのです
が、行動に出ると薄れる事も分かっている。
五木寛之さんの文より
『以前３Kという言葉が流行っていた事があ
ったが、労働条件の悪い仕事のことで、たし
かキタナイ、キツイ、キケンの頭文字を取っ
たのではないか、最近世の中を斜めに眺めて
みると新しい３Kとでも言えそうな言葉が浮
かんだ。今多くの人が求めているのは何か。
それが新しい３Kであるような気がする。要
するに健康、幸福、経済の三つだ。身も蓋も
ない言い方をすればカラダ・ココロ・カネで
ある・・・・』
３年もの間、コロナに苦しめられた人間に
響く３Kですよね。私はこう信じています。
歩けば体も、心も元気になる。元気な体があ
れば働く事が出来るはず。（あの猪木さんが
言っておられたネ）
この３年間は遠出も出来ず、友人達とも、遠
くの家族とも会えなかった分、持続可能な体
作りとして、大好きな田舎道を日々歩いてお
りました。それなりにボチボチ、コツコツと
やはり不安解消にもなりますし、新３K＝OK‼
と、つながる様な気がするのです。
弊社は社員全員
ウォーキングに取り組んでおります。
