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お見舞に代えて
 

　5時間以上もバスに揺られ、とある街へ向う私。移り行く車窓から春近しって感じの景色に目を凝らしながらも会いに行く友との思い出に浸かっていた。ジャズピアノが流れ海からの景色を楽しみながらの昨年末のクリスマスイブ。ホットなカップル達におばさん2人まぎれ込んでのナイトディナークルージング。人様が聞けば笑いの出る様なしょうもない話に花が咲き、しっかりと一年間のアカ落しが出来た。そんな気分の夜だった。それに彼女は雄叫びをあげ、まるで少女の様に喜んでくれた。大成功！私にしては上出来のプレゼントが出来最高の旅となった。がひとつ気になる事が・・・・・・あれだけ食に関する事に関心のある彼女がいつもの様に食が進まなかったのだ。別れ際、意を決してとりあえず病院行きを進めてみた。すると彼女がつぶやいた。「今回の旅で気がついた事があるよね。あなたと私はそれ程の年の差はないのに、食べる事もそれ以上に動き方の違いを感じた。今まで年を重ねると言う事は、こんな体になるんだと思っていたけど、どうも違うみたい。病院へ行ってみるね。」その言葉で別れ、数日もしないうち緊急入院となった。青天の霹靂！彼女の体にがんが見つかったのだ。

　しかし私は、仕事柄この手の話を耳にする機会が多く、それがゆえ又経験談も多く聞き知っている。揺れるバスの中ある一人の方が脳裏に浮かんだ。その方は今年70才、おしゃれでダンディー私が尊敬する社長さん。最近よく耳にする様になったマインドフルネスと言う言葉をご存知だろうか？「今この瞬間」悔やんだり未来を不安に思ったりするのではなく置かれている環境に目を向けるという事。そうする事でネガティブな思考や思い込みに左右される事なく本来の自由な心と共に生きる事が可能となりひいては健康にもたらす効果が大となる。

『あるがままの現実を客観的に感じて生きる』まさしくその通りの生き方をされておられる方。アグレッシブで、がんに罹患されて何年になるだろう？勝手ながら仕事を辞めて、ゆっくりとされるのかと思っていたら地元の人の為にと、又新事業を起こされたのだから・・・・

感動以外何もない。彼の生き方をお見舞に代えて届けようそう思うと5時間の道のりも遠くはなかった。

 

ナニガナクトモ　がん保険だけは株式会社トータル
（宮本　佐代子）

 

メンタルが強くなる事は、スポーツで勝ち進んで行く上で需要なファクターなのでしょうが、それにしても時折入交る感情をもゼロにして、立ち向いプレイした21才の大阪なおみさんには、本当にスゴイ物を見せて頂きました。又その同日、南大陸最高峰アコンカグア登頂とスキー滑降を断念した三浦雄一郎氏が日本に戻ってこられました。これだってこれだってスゴイ！断念とはいえ5580メートル地点から6000メートル地点まで平均寿命超えのご病気を持った86才の方が歩き登ったのです。彼と比すれば、まだまだ若いこの私。しかし長崎の稲佐山333メートルでさえ頂上まで登る自信はまったくありません。歩く、登る、滑降する為の肉体を何年もかけて作り望まれた。このメンタルの強さ！この強さは一体どこから来るのか知りたいと思い調べてみました。1万6千人のデーターを持つ国立長崎医療センターの方が解き明かされてましたね。三浦氏に対して200問を超える心理調査（心の問題）を行った上で脳の検査と体の検査。老いと病いと闘いながらもアコンカグアにチャレンジしようと明確な目標を持って、その目標を達成しようと生きる。その意欲が心にも体にも影響を与えると言うものでした。病気がちな者、あるいは高齢者を持つ家族は、どうしても体を大事にして欲しい、無理しないで欲しいとつい思いますよね。これがネガティブサポートとよぶらしいのですが、それによって目標から遠ざかり生きがいをなくし、結果的にどんどん自分の世界が小さくなり、活力をなくす、やっかい人、やっかい老人となる・・・・周りのサポートもちろん、とても重要のようですが、私自身も体や年令、病気だけの事につい目が行ってしまいがちです。が、イヤイヤ心の問題ですよね。メンタルを強く持って事ですよね。メンタルと言うと、とても大仰の様ですが、夢よもう一度です。色んな物を見たり、本を読んだり（三浦氏は読書家でその為意欲や好奇心を司る前頭葉の発達がすごく老化をはねのけてる）して脳を刺激し1日6000歩以上（家事の動きも含む）歩く。私も忘れかけてみます。若い方も何を今やりたいのか自分に問いかけて、それに向って進む。人の目気にせず進む（笑）いいんじゃないかしら。夢を持ちチャレンジする事は人生の妙薬なのかも知れませんね。

 

妙薬のそばに保険もひとつ　株式会社トータル

（宮本　佐代子）